공부할 때 할 수 있는 모든 일을 다 잘게 쪼개서 생각해보고 1%씩 개선하기
1.
공부 시간 1% 늘리기
• 기존 공부 시간에서 10분만 추가하기
• 예: 하루 3시간 공부하던 학생 → 3시간 10분으로 늘리기
2.
노트 정리 1% 개선하기
• 정리할 때 핵심 개념을 한 줄 요약 추가하기
• 예: 개념을 적은 후, 오른쪽에 “이 개념이 시험에서 어떻게 나올까?” 적어보기
3.
복습 습관 1% 개선하기
• 기존 복습 방식에서 하루 5분 복습 추가하기
• 예: “오늘 배운 내용”을 자기 전에 5분만 훑어보기
4.
오답노트 활용 1% 개선하기
• 틀린 문제에 틀린 이유 5초 요약 추가
• 예: “계산 실수”, “개념 오해”, “시간 부족” 등으로 간단히 표시
5.
문제 풀이 속도 1% 개선하기
• 시간을 재면서 푸는 연습을 하고 1% 더 빠르게 풀기
• 예: 10문제 20분 → 19분 48초로 단축하기
6.
집중력 유지 1% 개선하기
• 집중이 풀리는 순간을 기록하고, 1% 더 길게 유지하기
• 예: 25분 집중 후 5분 쉬던 사람 → 26분 집중 후 5분 쉬기
7.
암기법 1% 개선하기
• 외울 때 소리 내어 읽는 습관 추가
• 예: 영어 단어를 볼 때 입으로 읽고 발음해보기
8.
실전 감각 1% 개선하기
• 모의고사 볼 때 실제 시험처럼 긴장감 유지
• 예: “지금 진짜 수능이다”라고 생각하고 문제 풀기
9.
공부 환경 1% 개선하기
• 책상 위 불필요한 물건 1개 줄이기
• 예: 노트북을 닫아놓고, 필기구만 두기
10.
수면 패턴 1% 개선하기
• 수면 시간을 10분만 더 일정하게 유지하기
• 예: 11시 30분 취침 → 11시 20분으로 당기기